通过《世界杯押注》五美分析心理情绪利益价值的方法

在《世界杯押注》，实在是太喜欢樊小妹和安迪了，一个有情商，一个有智商，不仅长得美，都还兼具一颗内里柔软又理智的心。但我就特别讨厌邱莹莹因为。她的大部分行为都是在提供负情绪价值，给身边的人带来困扰。邱莹莹的人生，可以看作是“自己不断闯祸，其他人不停收拾烂摊子”的反面朋友教科书。

　　我们，生命自有自在之道，该经历的艰难险阻还得去经历，不然生命就无法扩展到一个更广阔的内涵，经历过你才活过，不想经历苦也未知甜的意义。经由后悔你可以再选择未来，而非过去，明白这一点，后悔就是一个有价值的情绪。

　　但是我觉得我们不能因为她的性格就直接判断她的人生，我始终相信经历过才会懂得活过，因为不想经历苦也未知甜的意义

　　一个人大学毕业后选择来北京奋斗，经过多年的打拼，有了婚姻和孩子，有了一套小小的住房。慢慢地，工作中的竞争与压力消磨了他的斗志，尤其是看到那些在家乡城市工作的同学，原本能力不如他，现在却住着很大的房子，有很高的社会地位与收入，妻子娇美孩子聪慧，日子过得和和美美。家乡小城的自然环境山清水秀，远比住在北京拥挤、嘈杂、污染、水泥森林里要舒适悠闲得多，于是他的内心有了后悔。想当年，同学们对他能在北京找到理想的工作是多么的羡慕，现在轮着他来羡慕别人了。

　　生活就是这样，此一时，彼一时，我们永远不能预见未来是什么样。每个人都玩过迷宫的游戏，是左是右我们必须在每一个交叉口做选择，得与失是同时并行着。过去生活艰苦，但故事中的他认为在北京可以接触到高尚的文化、音乐和戏剧而聊以自慰，现在倒是那些远在故乡的人打着“飞的”来北京看演出、泡酒吧，体验高雅的生活，在北京的他既没有时间，也没有金钱，更少了这样的雅趣。

　　对迷宫来说，选错了还可以回去重来，生活却不能像倒带那样倒回去。

　　人的心理有这样一个特征，得到的东西会被看轻，未曾得到的东西会日益变重。其实后悔是一种人类普遍的心理现实，当一个人部分或者全面拒绝接受现实，想逃离现实的时候，后悔为逃避现实找到一个借口。

致邱莹莹：你知道情绪有价值吗?

　　如果我们不喜欢现实中的人和事，后悔当初的选择也为我们的不喜欢、不接纳、不适应找到理由。心理分析认为后悔是一种针对自己的否定，看起来是指向过去的我，本质上是攻击当下的自己。不过在很多时候，后悔也有很积极的意义，经历刻骨铭心的后悔之痛也许会找到生命中本质的需要，为未来点亮一盏明灯。

　　人其实应该对过去的选择报以敬畏之心，如果想到“如果生命重来，在那时那刻你还会做同样的选择”就无疑是对后悔情绪的一种警醒。人不能客观地评价过去发生的事，过去的我不是现在的我，时过境迁，现在的我其实并不真正理解过去的我，现在的我也无权去评价当初的选择。

　　所有的后悔、不喜欢、不接纳、不适应，以及所有的负面情绪都会产生价值，影响人的一生。

　　1.情绪利益价值处处可见

　　俗话说的好：坏男人照顾你的情绪，好男人照顾你的生活

　　情绪利益价值和现实利益价值有时候是相互抵触的。比如，和比自己厉害的交往，就是要支付情绪利益价值换得现实利益价值的。你会觉得情绪上没有那么愉悦，但你会收获很多现实利益价值。

　　学会情绪利用价值的互相给予回馈机制，不仅能让我们谈好恋爱，也能让我们更好地社交。

　　除了点赞，夸奖是提供情绪利益价值的方式外，崇拜和需要也是。崇拜各位妹子都懂，这里我们讲需要的例子。

　　比如，当我的儿子翰翰抱着我，把头埋在我的怀里的时候，我就会觉得心里充满了“被需要”的满足感。这就是孩子向家长提供的情绪利益价值。

　　2.提供情绪利益价值的方法

　　提供情绪利益价值的方法有很多种。比如，如果你每天开开心心，这本身就是在向对方提供情绪利益价值。如果，你的原生家庭对你的男友诸多不满，你能顶住压力，做到有话不两头传，这也是在提供情绪利益价值。再比如，你自己打扮得漂漂亮亮，仅仅是这，也能够向对方提供情绪利益价值。

　　比如，音乐就有巨大的卸除负能量的力量，和男友分享音乐就是在向他提供情绪利益价值。我觉得女生的音乐修养的培养，真的不用非要拉着老公去到音乐会欣赏古典音乐。这样的事情，其实更适合和闺蜜们去做。对男人来讲，音乐的价值更多在于，它能够让他们放松下来。